Статистика


HotLog  
Рейтинг@Mail.ru


3.4 Я хочу добиться цели - тогда формулируй ее в утвердительных терминах

Первый принцип достижения успеха -

формулирования цели в утвердительных терминах.

Формулировать цель нужно в позитивных тонах, это не ущемления прав пессимистов, не подумайте, это настройка на результат на подсознательном уровне. И дело тут обстоит в одной из частиц русского языка, а именно в частице "не". Это одно из мощных средств нашей устной речи, которым мы выражаем отрицательные эмоции, с помощью частицы "не" и самого слова "нет" мы, логично предположить даем отрицательные ответы. Сколько спортсменов не могли преодолеть психологический порог когда использовали отрицательную формулировку цели, сколько родителей не могут понять почему их дети не прислушиваются к ним. А всю потому что большинство людей обрабатывают информацию следующим образом:

  • НЕ разбей стакан
  • Не - мозг формирует отрицательную эмоции
  • Разбей стакан - мозг получает информацию.

 

Т.е. теоретически подсознание, только что получило команду разбить стакан, а тут начинается игра - если логика успеет включится вовремя (иными словами если мы задумаемся над фразой) и перенесем частицу "Не" во вторую группу ничего не случится, в противном случаи вам понадобится новый стакан.

Наглядный пример, сравните фразы-формулировки цели:

 

Неправильно поставленная фраза Объяснение Правильно поставленная фраза Объяснение
Мать ребенку: Не разбей, только не разбей этот стакан.

Использование частицы "Не"

Излишнее акцентирование внимания на слове "разбей"

Смотри на стакан (укрепить фразу показав на стакан, только не резко), держи его крепче.

Акцентирование внимание на фразе - "держи крепче"
Спортсмен настраивается перед соревнованием: Я не упаду, я не упаду.

Многократное повторение отрицательной формулировки. Подстройка подсознания на цель - "упаду".

Я пробегу быстрее и лучше всех.

Самовнушение положительного результата.

Настройка подсознания на положительный результат - "быстрее и лучше".

 
Если достижимую цель постоянно повторять про себя, то со временем она четко прописывается в подсознание. Вы некогда не задумывались над тем, что неудачники часто говорят - "Блин какой я неудачник", а успешные люди - "Я сделаю это", "Мне везет", "Да, легко" или даже "Да я просто крут" (про себя наверняка последнюю фразу ухмыляясь говорят большинство успешных людей). Надо концентрировать свое внимания не на промахах, а на достижениях.

 

 

Популярные статьи

Новые исследования канадских ученных показали – мы можем вспомнить только те события, которые происходили с нами не р...

Злость однозначно плохое явление, и так считает большинство людей. Без злости, жизнь наверняка была бы лучше и добрее...

   

Гостевая книга


Гостевая книга

RSS 2.0 Подписка

BodyLang.ru
НЛП и BG
Теория лжи